tel. +49 15209188037
акупрессура (точечный масаж)
Акупрессура – это метод поиска и прицельного воздействия на точки тела, который помогает устранить застой, восстановить свободное движение крови, лимфы, нервных импульсов и энергии. Такой подход также направляет ресурсы организма туда, где нужна помощь и активизирует природные механизмы самовосстановления. В результате — укрепляется здоровье, улучшается самочувствие и работоспособность.
Акупрессура – это метод поиска и прицельного воздействия на точки тела, который помогает устранить застой, восстановить свободное движение крови, лимфы, нервных импульсов и энергии. Такой подход также направляет ресурсы организма туда, где нужна помощь и активизирует природные механизмы самовосстановления. В результате — укрепляется здоровье, улучшается самочувствие и работоспособность
ОБО МНЕ
24
года врачебной практики
14
лет работы в центре реабилитации
18
лет лечения без медпрепаратов
1000+
благодарных клиентов
Акупрессура не является лечебной процедурой.!Визит ко мне не заменяет визит к врачу или Heilpraktiker.
Сеанс длится 50 минут и проходит в спокойной, доброжелательный атмосфере
КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА?
Акупрессура не является лечебной процедурой.!Визит ко мне не заменяет визит к врачу или Heilpraktiker.
СТОИМОСТЬ
ВОПРОС-ОТВЕТ
Что взять с собой?
Ничего, кроме хорошего настроения. Но если вы не любите пользоваться одноразовыми простынями, возьмите пожалуйста своё длинное полотенце, чтобы покрыть ним кушетку или укрыться.
Нужна ли специальная подготовка перед процедурой?
Специальной подготовки не требуется. Желательно, чтобы последний приём пищи был не позже, чем за полтора–два часа до процедуры. Рекомендуется избегать переедания и сильного физического или эмоционального переутомления перед сеансом.
Что вы чувствуете во время процедуры?
Процедура проходит в спокойной, доброжелательной атмосфере.
При нажатии на точку вы можете почувствовать дискомфорт, кратковременную боль, тянущее или ноющее ощущение — это нормально. Через несколько секунд оно уходит, ткани размягчаются, появляется ощущение облегчения и тепла.
К концу сеанса многие отмечают свободу в движениях, облегчения, улучшение настроения. Кто-то погружается в глубокое расслабление, а кто-то — наоборот, чувствует прилив сил и вдохновение к действию.Больно ли это?
Да, процедура может быть чувствительной, ведь правильно подобранная точка всегда более восприимчива. Однако это ощущение быстро сменяется облегчением, поэтому в целом сеанс воспринимается как комфортный.
Я всегда подстраиваюсь под ваши ощущения: вы в любой момент можете регулировать силу воздействия. Поэтому незначительное терпение во время процедуры оправдывает себя результатом.Как вы можете себя чувствовать после процедуры?
Сразу после процедуры большинство людей чувствуют себя легко и комфортно.
На следующий день может появиться лёгкая чувствительность или дискомфорт в зонах, на которые оказывалось воздействие. Иногда возможно кратковременное обострение основных жалоб.
Это естественная реакция организма на запуск процессов восстановления. Такие ощущения напоминают крепатуру после физической нагрузки: сначала ощущается прилив сил, а затем может появиться мышечная болезненность.
Бояться не нужно — это нормальное явление, которое проходит самостоятельно в течение 2–4 дней, уступая место облегчению, свободе движений и общему улучшению самочувствия.Как поддержать и усилить эффект от процедуры?
Во время процедуры активируется реакция самовосстановления организма, которая продолжается ещё 2–4 дня. Чтобы её поддержать и усилить эффект:● в день процедуры хорошо отдохните и выспитесь;● в последующие дни обеспечьте себе полноценный сон и отдых;● сбалансированно питайтесь и пейте достаточное количество чистой воды;● поддерживайте умеренную физическую активность, избегая перенапряжений.Снижение интенсивности привычной жизни в этот период позволит организму направить ресурсы на завершение процессов восстановления.
Сколько процедур нужно?
Чаще всего наблюдается следующая закономерность:
для облегчения текущего состояния бывает достаточно 1–3 процедур.
Для достижения стойкого эффекта обычно требуется 3–6 процедур.
Если состояние тяжёлое или давнее, организм ослаблен, жалобы выражены, а также присутствуют более двух сопутствующих заболеваний, может понадобиться большее количество посещений.
В любом случае количество и частота процедур подбираются индивидуально — с учетом вашего состояния, самочувствия и целей.Как часто и сколько времени нужно посещать процедуры?
Если состояние тяжелое и жалоб много, на начальном этапе рекомендуется проходить процедуры чаще - 2–3 раза в неделю.По мере улучшения самочувствия частоту постепенно снижают: сначала до 1–2 раз в неделю, затем - до одного раза в 2–3 недели.Когда состояние стабилизируется, необходимость в дальнейших посещениях отпадает.В любом случае схема посещений всегда подбирается индивидуально и может корректироваться в процессе работы — с учётом вашего самочувствия, реакции организма и тех целей, которые мы ставим вместе (облегчение симптомов, стабилизация состояния, профилактика).